Красители E-122, E-124, E-129 — почему ЕС маркирует их предупреждением
Также: Allura Red AC (E-129), Ponceau 4R (E-124), Azorubine / Carmoisine (E-122), Southampton six
Что это
Три синтетических азокрасителя:
- E-122 (азорубин, кармоизин) — красно-бордовый;
- E-124 (понсо 4R) — ярко-красный;
- E-129 (красный очаровательный AC, Allura Red) — оранжево-красный, самый используемый красный краситель в мире.
Все три — производные азобензола, синтезируются из нефтехимического сырья. В отличие от природных красителей вроде бетанина или кармина, они яркие, стабильные к свету, кислоте и нагреву, и очень дёшевы.
Зачем добавляют
Чисто эстетическая функция — придать продукту яркий красный или розовый цвет. Чаще всего там, где натуральный цвет невозможен или нестабилен:
- газированные напитки и сиропы;
- желейные конфеты, мармелад;
- детские конфеты, леденцы;
- глазурь на тортах и пирожных;
- колбасные изделия эконом-сегмента;
- готовые десерты, мороженое.
Что говорят данные
- Southampton-исследование (McCann et al., 2007, The Lancet) — двойное слепое плацебо-контролируемое РКИ с участием 297 детей. Дети, получавшие смесь шести красителей + бензоат натрия, показывали значимо более высокий уровень гиперактивности по стандартизированным шкалам.
- EFSA в переоценках 2008–2010 годов рассмотрела результаты Southampton-исследования. Регулятор счёл, что данные не позволяют установить причинно-следственную связь именно с конкретным красителем, но снизил ADI для E-104, E-110 и сохранил действующие для E-122/124/129. Параллельно ЕС ввёл обязательную предупреждающую маркировку.
- США (FDA): E-129 разрешён; E-124 (Ponceau 4R) запрещён ещё с 1976 года из-за подозрений на канцерогенность; E-122 — никогда не был разрешён.
- Норвегия и Финляндия до гармонизации с ЕС запрещали все азокрасители.
Где встречается (KZ-контекст)
На полках Магнума и Галмарта — преимущественно в импортных конфетах (особенно турецких и польских), сиропах для коктейлей, ярко-красных мармеладах, недорогих газированных напитках, бюджетных «детских» наборах сладостей. На многих российских и казахстанских продуктах эта группа красителей встречается без предупреждающей маркировки (она обязательна только в ЕС).
Чем заменяют
Натуральные альтернативы:
- E-162 (бетанин из свёклы) — красно-розовый, нестойкий к нагреву;
- E-120 (кармин из кошенили) — насыщенный красный, животного происхождения;
- E-160c (паприковый экстракт) — оранжево-красный;
- E-163 (антоцианы) — из винограда, чёрной смородины, рН-зависимый цвет.
Если у ребёнка в Магнуме конфеты или сироп ярко-красные, стойкие к свету и стоят дёшево — почти гарантированно это синтетика. Если красный приглушённый, чуть «грязноватый», и продукт стоит дороже — скорее всего, натуральные красители.
Где встречается на полках
Каталог по этому ингредиенту пока заполняется. Сканируй продукт в polezno.app — мы добавим его в базу.
Частые вопросы
Что такое «Southampton six»?
Шесть пищевых красителей, изученных в исследовании Университета Саутгемптона (2007): E-102 (тартразин), E-104 (хинолиновый жёлтый), E-110 (солнечный закат FCF), E-122 (азорубин), E-124 (понсо 4R), E-129 (красный очаровательный). У детей в плацебо-контролируемом РКИ обнаружено увеличение гиперактивности при смеси этих красителей с [бензоатом натрия (E-211)](/ingredients/e211-benzoat-natriya).
Как выглядит маркировка ЕС?
С 2010 года продукты с любым из шести красителей обязаны нести предупреждение: «[название/E-номер] — может оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей». В KZ и РФ такой обязательной маркировки нет, поэтому импортный продукт может прийти без этой надписи.
Эти красители разрешены в России и Казахстане?
Да, все три (E-122, E-124, E-129) разрешены ТР ТС 029/2012. EFSA сохранила ADI, но многие европейские производители добровольно убирают их из детских продуктов из-за репутационного риска. В KZ это пока не норма.
Чем заменяют?
Натуральными красителями: свёкла (бетанин, E-162), кошениль/кармин (E-120), паприка (E-160c), антоцианы (E-163). Они менее яркие и стабильные, но не несут «предупреждения о внимании». Если красный цвет в продукте интенсивный, искусственный и стойкий — это с большой вероятностью E-122/E-124/E-129.
Источники
- Food additives and hyperactive behaviour in 3-year-old and 8/9-year-old children in the community: a randomised, double-blinded, placebo-controlled trial — The Lancet, 2007
- Scientific Opinion on the re-evaluation of Allura Red AC (E 129) as a food additive — EFSA, 2009
- Open Food Facts — E129 Allura Red AC — Open Food Facts, 2024
Автор: редакция Polezno. Опубликовано 2026-05-15, обновлено 2026-05-15. Это не медицинский совет.