Можно ли сукралозу при беременности?
Да, сукралоза при беременности считается безопасной в обычных количествах: она почти не усваивается и не проникает к плоду в значимых дозах. EFSA в 2026 подтвердила безопасность при текущем применении (ADI 15 мг/кг). Открытые вопросы — поведение при сильном нагреве и исследование 2023 года о её примеси — касаются высоких доз и высоких температур, а не беременности как таковой.
Сукралозу получают из сахара, и она почти не всасывается — поэтому даёт нулевую калорийность и не влияет на глюкозу. Это делает её удобной при беременности, когда хочется снизить сахар.
Два открытых вопроса вокруг сукралозы — образование хлорированных соединений при длительном сильном нагреве и пробирочное исследование 2023 года о её примеси сукралоза-6-ацетат — относятся к высоким дозам и высоким температурам, а не к обычному потреблению напитка.
Подробный разбор: сукралоза (E-955).
Источники
Автор: редакция Polezno. Опубликовано 2026-06-14, обновлено 2026-06-14. Это не медицинский совет.